Probiotika: wann sie sinnvoll sein können – auch rund um Antibiotika
Soll ich ein Probiotikum nehmen – vor, während oder nach dem Antibiotikum? Wann Probiotika sinnvoll sein können, was Joghurt und Sauerkraut leisten und wann es mehr braucht.
Stress und Verdauung: warum der Bauch mitleidet
Bauchgrummeln vor Terminen, Blähungen in stressigen Wochen? Warum Stress die Verdauung herunterfährt, welcher Kreislauf entstehen kann – und was im Alltag hilft.
Wechseljahre: was bei Schlafproblemen und Bauchfett helfen kann
Schlecht geschlafen, Gewicht am Bauch? Warum sich in den Wechseljahren Schlaf und Bauch verändern, was ein Hormonersatz leisten kann – und was Sie selbst tun können.
Stiller Reflux: was tun, wenn Sie sich ständig räuspern?
Ständig räuspern, Schleim im Hals, leichter Reizhusten – aber kein Brennen? Woran Sie stillen Reflux erkennen können und was Sie selbst tun können.